Jungian analizi, bazen Jungian analizi olarak bilinir, bir
kişinin dengeli ve bütün hissetmesine yardımcı olmak için zihnin bilinçli ve
bilinçsiz kısımlarını bir araya getirmek için tasarlanmış derinlemesine,
analitik bir konuşma terapisidir . Jung terapisi , danışanlarının zihninin daha
derin ve genellikle daha karanlık unsurlarını keşfetmelerini ve dış dünyaya
sundukları özden ziyade “gerçek” öze bakmalarını ister.
Jung terapisi, yetersiz ebeveynlik gibi psikolojik
sorunların tarihsel nedenlerini keşfetmenin yanı sıra kişisel gelişime yönelik
doğal eğilimi de geliştirir.
Jung psikolojisine göre, doğal bireyleşme, kişinin özgün
benliği olma eğilimi engellendiğinde, depresyon, zorlama, bağımlılık, kaygı ve
yıkıcı ilişki kalıpları gibi zihinsel sağlık sorunları ortaya çıkar. İyileşme,
otorite, alçakgönüllülük, bağımsızlık, ilişki, anlam veya pratiklik için artan
bir kapasite gibi, bireyin büyümesinin neyi gerektirdiğine dair bir keşif
gerektirir.
Jung, yaklaşımına Jungian terapisi veya Jungian analizi
yerine Analitik Psikoloji demeyi tercih etti. Geriye baktığı kadar ileriye de
bakan eklemeli bir süreç olduğu için bunu sentetik veya ileriye dönük yöntem
olarak adlandırdı. Bilinçaltının, sadece bastırılmış hatıralar için bir depo
değil, insanın psikolojik gelişimi sürecinde bir müttefik, bir bilgelik ve
rehberlik kaynağı olma potansiyeline sahip olduğuna inanıyordu.
Jungian terapisi, belirli semptomları hedeflemekten ziyade
tüm kişilikte iyilik halini geliştirdiği için bütünsel olarak kabul edilir.
Bazı tedavi biçimlerinin yaptığı gibi, önceden belirlenmiş adımları olan ve bir
anahatta ilerleyen manuel tedaviyi gerektirmez. Bunun yerine tedavi, bireyin
özel ihtiyaçlarına göre belirlenir.
Jungian terapisi ve Jungian analizi terimleri genellikle
birbirinin yerine kullanılır. Bununla birlikte, Jung analizi yalnızca
Uluslararası Analitik Psikoloji Derneği tarafından onaylanmış kapsamlı bir
eğitim programını tamamlamış olan Jungian analistleri tarafından uygulanabilir.
Jungian terapisinin amacı , kişiliğin farklı yönlerinin
uyumlu ve özgün bir şekilde işlev görmesi için geliştirildiği devam eden bir
süreç olan bireyleşmedir . Bireyleri hem diğer insanlardan farklılaşmaya hem de
onlarla işbirliği içinde yaşamaya yönlendirir.
Bireyleşme, psişenin bilinçli ve bilinçsiz yönleri arasında
bir denge ve işbirliğini amaçlar. Kişisel psikolojik gelişime gösterilen bu
ilgi, birçokları için terapistle yapılan tedavi tamamlandıktan sonra onları
ayakta tutan iyileştirici bir etkiye sahiptir. Tedavinin amaçları, terapist ve
danışan tarafından kararlaştırılır ve hem terapist hem de danışan, danışanın
geçmişte ihmal edilmiş olabilecek diğer yönlerinin daha fazla farkına vardıkça,
bu hedefler değişikliğe tabidir. Gerçekte, amaç yalnızca terapist veya danışan
tarafından değil, çalışmanın kendisinin evrimi tarafından belirlenir.
Jungian terapisi, depresyon , yıkıcı ilişki kalıpları,
obsesif-kompulsif kişilik ,yaşlanma ve anlam
meseleleri gibi çok çeşitli sorunları tedavi etmek için kullanılabilir . Panik
ataklar veya fobiler gibi çok spesifik semptomlar Jungian analizi sürecinde
gerileyebilirken, Jungian terapisi yalnızca bu semptomlara değil, kişiliğin
gelişimine odaklanır.