Masaj terapisi, çeşitli sağlık problemlerinin tedavisi için genel sağlık durumunun iyileştirilmesi ve korunması için tıbbi ortamlarda gerçekleştirilen masaj ile uygulanan terapidir. Kaslar, cilt, tendonlar, bağlar ve yumuşak dokulara uygulanır. Vücutta bulunan gerginliği azaltır, sinirleri uyarır, kan ve lenfatik sistem içerisindeki sıvı akışını hızlandırır.
Masaj, yorgun olan organın rehabilite edilmesi için cildin yüzeyine mekanik enerji ile anatomik ve fizyolojik etkiler oluşturmak için yapılmaktadır. Masaj uygulanırken anatomik, fizyolojik, fizyopatolojik ve terapötik prensiplere bağlı şekilde uygulanır. Tıbbi masaj eğitimi almış fizyoterapistler, kayropraktik uygulayan terapistler tarafından uygulanmaktadır.
Masaj tüm terapilerde
olduğu gibi hastanın hayat kalitesini arttırmak, çeşitli hastalıkların etkisini
arttırmak ve kabiliyet kazandırma ve psikolojik destek amacıyla kullanılmaktadır.
Masaj tüm pozitif etkilerinden dolayı herhangi bir rahatsızlığı olan veya
olmayan kişilerin son zamanlarda sıklıkla tercih edilen bir terapi olmuştur.
Medikal masajları şu şekilde sıralayabiliriz
İsveç masajı
Tayland masaj
Spor ve kas masajı
Lenfatik drenaj
Medikal masaj, kas ağrısı olan insanlar için oldukça etkili bir masajdır.
Stresten kaynaklı ağrılar
Anksiyete
Depresyon
Kulunç ve tutulmalar
Migren, küme baş ağrıları, gerilim tipi baş ağrıları
Kas ve eklem ağrıları
Yorgunluk ve halsizlik
Sırt ağrısı ve boyun ağrısı
Romatizma
Tendinit
Yayılan ağrı
Ameliyat sonrası yara dokusu
Kronik yorgunluk
Gerginlik
Kas ve iskelet sistemi sorunları
Yara izleri
Kas gerginliği
Bağ doku tedavisi
Spor yaralanmaları
Masaj Terapisinin Faydaları
Cilt Yüzeyinde birçok olumlu etkisi vardır, selülitten
oldukça etkilidir
Baş, boyun, sırt, bel, romatizmal ve spor sonrası oluşan ağrılara
iyi gelir
Kan dolaşımı düzenlenir
Masaj sayesinde sinirin uyarılması sağlanır
Bağışıklık sisteminiz harekete geçirilir
Vücut enerjiniz yeniden canlanır
Yaşlanmanızı geciktirir, hücre yenilenmesini arttırır
Stresinizi yok eder
Kaslarınızı diri tutar
Psikolojik iyi hissetme sağlar
Dinç ve zinde hissetmenizi sağlar
Kemiklerin güçlenmesine yardımcı olur.
Hormonların dengelenmesini sağlar.