Aile ve çift terapisi; değişim ve gelişimi sağlamak adına,
aileler ve çiftler arasındaki yakın ilişkinin çalışıldığı, psikoterapinin bir
dalıdır.
Bireylerin diğer insanlarla kurdukları ilişkiler, ruh
sağlıkları ve duygusal doyumları açısından çok önemlidir. Özellikler ebeveyn,
eş ve çocuklar gibi kişilerle kurulan yakın ilişkilerde, bu rol daha belirgin
bir hal alır. Bu yakın ilişkilerden birisi olan evlilik ilişkisinde, eşler
zaman zaman çatışmalar, zorlu ve sıkıntılı dönemler yaşayabilirler.
Aile ve Çift Terapisinde Amaç, aile içinde ve çiftler arasında yaşanan zorlu ve sıkıntılı
süreçlerin ele alınarak çatışmaların çözülebilmesi ve tüm aile üyelerinin
sağlıklı yönde değişiminin ve gelişiminin sağlanmasıdır. Hem aile içi
ilişkileri düzenlenmesi hem de diğer insanlar ve durumlar ile ilişkilerin
düzenlenmesi hedeflenmektedir.
Ülkemizde aile ve çift terapisi son yıllarda giderek artan
bir öneme sahiptir. Bireyler, sıkıntılı ve zor olan döngülerinden kurtulabilmek
için tüm sistemde meydana gelebilecek bir değişime ihtiyaç duymaktadırlar.
Terapistler, aile üyelerinin birbirlerine yardım edebilmeleri için yapıcı
yollar bulmasına yardım ederler. Her bir üyenin sıkıntısı aile sistemi içinde
değerlendirilir.
Aile ve çiftlerle olan çalışmaların uzun vadeli etkisi söz konusudur. Terapiye katılan bireyler, kendileri ve diğer aile üyeleri hakkında daha fazla şey öğrenmektedirler. Bireylerin birbirleri ile kurdukları yakın ilişkiler desteklenmektedir. Problemlerle baş etme becerilerinin edinilmesi ile birlikte, sadece o anda yaşanan durumlara çözüm üretilmesi değil, sonrasında da yaşanabilecek bazı zor durumlarla baş edilebilesi sağlanabilmektedir.
Aile ve Çift Terapisi Nasıl Yapılır?
Aile ve çift terapisi uygulamalarının farklı yöntemleri
vardır. Bazı uygulamalarda tüm aile üyeleri aynı seansta bir araya gelirken,
ağırlıklı olarak terapist aile üyelerinden bir ya da ikisini veya çiftleri tek
tek görebilir.
Özellikle çocuk merkezli aile terapisi uygulamalarında, bazı
durumlarda, çocukları öğretmenleri, okul rehberlik servisi ya da sosyal hizmet
uzmanları ile görüşmeler söz konusu olabilmektedir.
Aile ve çift terapisi, duruma göre değişebilmekle birlikte,
genellikle 8–24 seans olarak yapılmaktadır. Seans süresi 50 dakikadır.
Hastanelerde ya da özel muayenehanelerde/merkezlerde yapılmaktadır. Her seansta
aile üyelerinin tümü katılmamaktadır.
Yine bazı durumlarda, seansa iki terapist birlikte katılabilirler.
Çift ve Evlilik
Terapisinde Ele Alınan Başlıca Konular:
Eşler arasındaki etkileşim ve iletişimin bozulması.
Duyguların paylaşılması
Ekonomik konular, paranın nasıl harcanacağı veya
değerlendirileceği.
Çocukların sorumluluğunu paylaşma ve gelecekleriyle ilgili
ortak karar verebilme çocukların bakımı ve yetiştirilmesindeki farklı bakış
açıları ve Çocukların bakımını kimin üstleneceği, eğitimlerinin nasıl olacağı,
disiplinlerinin nasıl sağlanacağı da tartışma konularındandır.
Ev işlerinin paylaşımı
Eşlerin aileleri ile ilişkilerin nasıl olacağı, akraba
ilişkileri, bekârlık dönemi arkadaşlarla ilişkiler.
Cinsellik, cinsel hayattaki yetersizlikler ve uygunsuzluklar
sayılabilir.
Boş zamanları birlikte ve kaliteli geçirme
Kıskançlık
İletişim eksikliği, iletişim çatışmaları.
Ekonomik sorunlar,
Sorun çözmede kullanılan hatalı yollar,
Özellikle aile ve çift ilişkilerinde problem yaşayan herkes
bu terapi yönteminden yararlanabilir. Aile ve çift terapisinin çok geniş ve
yaygın bir kullanım alanı vardır. Tüm psikiyatrik/psikolojik bozukluklarda,
diğer yöntemlerle birlikte kullanılabilir. Kullanım alanlarından bazıları
aşağıdaki gibidir:
Çift ilişkileri
Evlilik problemleri
Boşanma
Çocuk, ergen ve yetişkin ruh sağlığı
Çocuk ve ergenlerde davranış bozukluğu ve okul problemleri
Yeme bozuklukları
Alkol ve madde kullanımı
Kronik fiziksel rahatsızlıklarla
Yas, kayıp ve travmalar
Duygusal istismar, ihmal ve şiddet
Aile yaşamında değişiklikler (iş değişikliği, taşınma vb.)
Anksiyete ve depresyonu da içeren duygusal bozukluklar
Ebeveynlik becerileri
Üvey bireyi bulunan aileler destek.
Psikoseksüel zorluklar
Evlat edinme, üvey ebeveyn/çocuk ilişkileri
Kendine zarar verici davranış
Travma sonrası çocuklara, gençlere ve yetişkinlere destek
Göç eden ailelere destek
İş stresi
Ekonomik problemler
Birçok durumda, diğer psikoterapi yöntemleri ve bazen de
ilaçla tedavi yöntemi eşlik edebilmektedir.
Bazı durumlarda, aile ve çift terapisi yasal olarak önerilmektedir. Örneğin aile mahkemelerinde boşanma vb. bazı davalarda önce aile/çift terapisi önerilmektedir.
