Hareket Terapisi; bireyin duygusal, bilişsel, fiziksel ve sosyal bütünlüğünü arttırmaya yönelik dans ve hareketin terapötik kullanımı olarak tanımlanmaktadır ve en önemli bileşenleri beden, dans, yaratıcılık ve terapötik ilişkidir.
Hareket Terapisi Nasıl Fayda Sağlar?
Hareket terapisi kişinin sosyal, duygusal, bilişsel ve
fiziksel gelişimini destekler. Hareket terapistleri kişilerin iletişim
becerilerini, kendilik algılarını, duygusal dengelerini ve hareket
repertuarlarını geliştirmelerine yardımcı olmayı amaçlar.
Hareket terapisi aracılığı ile birey kendini tanımayı, özgür hissetmeyi,
başkalarını ile olan iletişim örüntülerini fark etmeyi başarır. Kendi bedeninin
hareketine odaklanmak bireyselliği keşfetmeyi sağlarken, diğer üyelerle
iletişim kişilerarası farkındalıkların artmasına katkı sağlar.
Hareket bir dildir. Hareket terapistleri sözsüz dilin
sözlü dil kadar önemli olduğuna inanmakta ve terapötik süreçte her iki iletişim
biçimini de kullanmaktadır.
Zihin, beden ve ruh birbirine bağlıdır.
Hareket işlevsel, iletişimsel, gelişimsel ve etkileyici
olabilir. Dans/hareket terapistleri, seanstaki terapötik ilişki de ortaya
çıktıkça, bu lensler bakış açısıyla aracılığıyla harekete bakarak gözlemler,
değerlendirir ve müdahale ederler.
Hareket, hem bir değerlendirme aracı hem de birincil bir
müdahale şeklidir.
Akıl sağlığı, rehabilitasyon, tıbbi, eğitim ve adli
ortamlarda ve huzurevlerinde, gündüz bakım merkezlerinde, hastalık önleme,
sağlığı geliştirme programlarında ve özel muayenehanelerde uygulanmaktadır.
Gelişimsel, tıbbi, sosyal, fiziksel ve psikolojik
bozuklukları olan bireylerde etkilidir. Her yaştan, ırktan ve etnik kökenden
kişilerle bireysel, çift, aile ve grup terapi formatlarında kullanılır.
Şizofreni,
Depresyon
Kaygı
Kişilik bozuklukları
Yeme bozuklukları
Otizm
TSSB
