Hücum Terapi Nedir?
Psikoterapi tekniklerinden bazıları danışanın semptomlarının
giderilmesine yönelik bir tedavi seçeneği sunarken bazıları semptoma neden olan
kaynağın tespit edilmesi ve bu kaynağın ortadan kaldırılmasına yöneliktir.
Hücum terapi; semptomun arkasındaki temel yapıya odaklanır. Semptoma neden olan
kaynağı yok etmeye yönelik derinlemesine bir çalışma şekli benimser.
Hücum terapi toplamda 30 seanstan oluşan bir programdır.
Diğer psikoterapi uygulamalarından farkı; seansların yoğunlaştırılmış bir şekilde
programlanmasıdır.
Normalde haftalık 1 seanslık görüşmeler ile 5-6 ay sürecek olan bir çalışma
hücum terapide 15-30 günlük sürede tamamlanır.
Bu süreç tamamlandığında haftalık 1 seans olmak üzere süreç devam ettirilir.
İlerleyen dönemde seanslar iki haftada 1 seans olmak üzere programlanarak
danışanın mevcut durumuna bağlı olarak terapi süreci sonlandırılır.
Hücum Terapide Nasıl Bir Yol İzlenir?
İki aşamadan oluşan hücum terapinin ilk 15 seanslık
bölümünde danışanın hayatına birincil düzeyde etkide bulunmuş tüm aile
bireyleri hakkında çeşitli bilgilerin yanında bu kişilerle ilgili anıları
alınır.
Bunun yanında danışanın doğum anından bugüne kadarki tüm yaşantısı, ilişkileri,
travmaları, hüzünleri, sevinçleri, kayıpları, hayatının dönüm noktaları dinlenir.
Bunun ardından ikinci aşamaya geçilir. Kalan 15 seanslık sürede danışana
psikolojik bilgilendirme yapılır.
Burada insanın ruhsal yapısı, ruhsal gelişim evreleri, kişiliğin oluşum
süreçleri, zihnin kendini koruma yolları gibi konularda danışan bilgilendirilir.
Psiko-bilgilendirme ile çoğu zaman ne yaşadığını ya da sorunun nereden
kaynaklandığını bilmeyen kişi için neyi, neden yaşadığı anlam kazanır.
Bilinmez olanın bilinmesi ve anlam kazanması, çoğu zaman kişiyi rahatlatarak
semptomun ya da olumsuz duyguların büyük oranda azalmasını ya da ortadan
kalkmasını sağlar.
Ayrıca danışan tedaviye başlandığında; evdeki tüm eski fotoğrafları ve varsa
günlüklerini getirmesi istenir. Bu süreç içerisinde yine görmüş olduğu rüyaları
yazması ve seansa getirmesi istenir.
Buradan elde edilen bilgiler de danışanın analizinde önemli katkılar sunar.
