Kaygı Bozukluğu Belirtileri
Kaygı (anksiyete), sebepsiz yere içten gelen, belirsiz, korku, sıkıntı, kötü bir şey olacakmış endişesi ile yaşanan bir huzursuzluk duygusudur. Çok hafif gerginlik ve tedirginlikten panik derecesine varan değişik yoğunluklarda olabilir.Hayatın idame ettirilmesinde önemli bir role sahip olan anksiyetenin, yüksek düzeylerde olması günlük yaşamı olumsuz etkiler. Anksiyete sahibi kişiler hissettikleri endişe yüzünden normal hayatlarına devam edemez hale gelir.
Kaygı(anksiyete) belirtileri, belirli duruma göre değişebilir. Duygulara verilen tepkiler ise kişiden kişiye farklılık göstermektedir. Bu nedenle anksiyete yaşayan kişide de fiziksel ve duygusal çeşitli belirtiler görülebilmektedir. Genellikle şu belirtiler görülmektedir:
Ruhsal Belirtiler
Unutkanlık
Aklın sisli, bulanık olması
Aşırı uyanıklık hali
Depresonalizasyon
Derealizasyon
Kaygı ve huzursuzluk
Gerginlik
Rüyada gibi hissetme,
Konsantrasyon güçlüğü
Kontrolü kaybetme korkusu
Ölme korkusu
Panik hissi
Dikkati toplayamama
Önemli olayları hatırlayamama
Düşünce duraklamaları, bloklar
Objektif düşünme güçlüğü
Nedenselleştirme güçlüğü
Kontrolünü yitirme korkusu
Başa çıkamama korkusu
Fiziksel zarar görme ya da ölüm korkusu
Aklını yitirme korkusu
Başkaları tarafından yanlış değerlendirme korkusu
Bedensel Belirtiler
Kaygı bozukluğu sadece psikolojinizi etkilemez günlük hayatımızı olumsuz etkilediği gibi fiziksel semptomlarla kendini gösterir:
Baş ağrıları
Baş dönmesi
Bayılma hissi
Bulantı
Karın ağrısı
Çarpıntı
Göğüs ağrısı
Ağız kuruluğu
Göğüste sıkıntı
İrritabilite
Karıncalanma
Kaslarda gerginlik
Kolay yorulma
Nefes darlığı
Sersemlik
Ellerde ve ayaklarda titreme
Uyuşukluk
Boğulma hissi
Yutkunma hissi
Kan basıncının ve kalp atışının artması
Ürperme
Gözbebeklerinin büyümesi
Derinin solması ya da kızarması
